HIPERTENSÃO

Quando não tratado gera outros problemas, como doenças do coração, acidentes vasculares, alterações renais, entre outros.

 

 

RECOMENDAÇÕES

Alimente-se com iogurte, queijo branco, verduras cruas ou refogadas, legumes, arroz, macarrão, frutas, farinhas, temperos que não possuam sal.

Evite embutidos, enlatados, carnes salgadas , molhos prontos e temperos prontos.